Redazione Vailo

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Vailo ist ein Blog, in dem Artikel von einfachen Enthusiasten für Gesundheit und Wohlbefinden, aber auch von anerkannten Fachleuten veröffentlicht werden: Diätassistenten, Ernährungswissenschaftler, Personal Trainer und Wellness-Coaches. Um mehr zu erfahrenhier klicken.

Obst- und Gemüsediät zur Gewichtsabnahme

Dieta di frutta e verdura per dimagrire
Wir haben bereits darüber gesprochen, wie man dank Diäten zur Gewichtsabnahme oder einigen Tricks zum Abnehmen ein kontrolliertes Regime durchhalten kann. Heute jedoch möchte ich mit dir über Obst und Gemüse sprechen und wie gesund es ist, mit diesen beiden abzunehmen… == Intermittierendes Fasten: So fastet man zum Abnehmen

DIY-Detox-Diät

Dieta disintossicante fai da te
Jedes Jahr nach den Feiertagen, morgen ist der letzte große Moment der Schlussgelage mit Silvester, wir versuchen unseren Körper zu pflegen, ihn zu entgiften. Wir haben bereits über Entgiftung mit der Detox-Diät und mit anderen reinigenden Diäten wie der Wassermelonen-Diät gesprochen, aber...

Ecco il mio schema preferito per la dieta per dimagrire

Ecco il mio schema preferito per la dieta per dimagrire
In diesen Tagen nach Weihnachten, in denen noch so viele Lebensmittel für das neue Jahr gegessen werden müssen, ist es sehr leicht zu glauben, dass Sie zugenommen haben, und es ist wahrscheinlich, dass Sie zugenommen haben! Wir haben bereits über Diäten gesprochen, um schnell Gewicht zu verlieren oder effektive Strategien für… Diät zum Abnehmen in ein paar Tagen. Aber bist du dir wirklich sicher?

La dieta detox e gli alimenti consentiti

La dieta disintossicante e gli alimenti consentiti
Von der Detox-Diät, den Vor- und Nachteilen der Detox-Diät habe ich dir bereits erzählt. Wir sprachen auch über interessante und etwas seltsame Diäten wie die reinigende Aloe Vera und darüber, wie man sich vorstellen kann, gut zu arbeiten und… ||165