Smoothies ein Go-Go.
Wir haben schon darüber gesprochen, Have' nicht wir?
Das Problem oder die Schönheit von Smoothies ist, dass es so viele Dinge zu sagen und zu erzählen gibt, und deshalb habe ich beschlossen, diesen neuen Artikel zu veröffentlichen.
Tu Sie wollen abnehmen?
Möchten Sie sich fit fühlen, ohne Alltagsstress, endlich glücklich und gesund sein?
Es gibt Momente im Leben, da stellt sich die einzig wahre Frage dich selbst ist, wenn du dich selbst liebst, wenn du weißt, was besser für uns ist und dass wir Menschen sind, alle verschieden.
Sich der Unterschiede und der eigenen Stärken und Schwächen bewusst zu sein, ist die erste Regel für den Anfang eine personalisierte Ernährung basierend auf unseren tatsächlichen Bedürfnissen.
Eine schöne Sommeridee, heute ist Sommersonnenwende Badesachen rausholen, sich ein paar Tage ernähren, abnehmen mit schönen Gemüse-Smoothies , a wirklich explosive Möglichkeit, sich gesund zu ernähren und nur 5 Minuten zu verlieren.
Mal sehen, wie und was mit diesen so guten und so gesunden Smoothies zu tun ist!
Rezepte zum Wohlfühlen || |122
I Smoothies zum Abnehmen sind eine wunderbare Idee.
Nehmen Sie einfach eine Zentrifuge oder einen Mixer und lassen Sie sich für 5 Minuten gehen aus purer Freude an der Zubereitung.
Die Entscheidung, schlank machende Gemüse-Smoothies zuzubereiten, ist perfekt für unseren Körper, eine Detox-Diät in Reichweite eines Smoothies! 🙂
Gemüse ist reich an Mineralsalzen, Vitaminen, Antioxidantien, aber vor allem an Ballaststoffen, die den Darm und unseren Körper perfekt regulieren und für ein langes Sättigungsgefühl sorgen Ballaststoffe sind langsam verdaulich.
Hier sind ein paar Rezepte, die unserem Körper helfen, sich besser zu fühlen.
Du kannst mit einem ricetta contro la ritenzione idrica mit einem zentrifugierten Apfel, Ananas, Fenchel, Sellerie und Karotten.
Dann für Darm: Zitrone, Wassermelone und Kirschen
Für Magen: Birne und Fenchel
Nachteile la gastrite: cavolo e mela
Für Nieren: Spargel und Tomate
Können wir mit Lebensmitteln geheilt werden?
Es ist nicht nur das Heilmittel der Großmutter, Essen kann heilen und beim Abnehmen helfen. Dies sind keine in den Wind geworfenen Worte, die Nährstoffe, die in Gemüse, aber auch in tierischen Proteinen enthalten sind, sind für diejenigen, die sich nicht vegan oder vegetarisch ernähren, perfekt, um uns zu helfen, uns von kleinen täglichen Ärgernissen zu heilen oder dem Auftreten von Krankheiten vorzubeugen aufgrund dessen, was wir essen, wie Herzinsuffizienz, Fettleibigkeit oder Typ-2-Diabetes.
Wir müssen uns reinigen, abnehmen, mit unserem Körper und unserem Leben im Reinen sein.
Möchtest du ein paar Kilos und Giftstoffe wegwerfen?
Avete voglia di buttare via un po’ di chili e tossine?
Dann ist es Zeit für einen schönen Gemüse-Smoothie, der speziell zum Entwässern und Abnehmen entwickelt wurde.
Non dobbiamo avere timore di pensare finalmente a noi, dopo giorni e giorni buttati dietro al lavoro, allo stress, alla casa.
Ein Moment nur für uns, in dem wir uns nur wohl und zufrieden fühlen wollen mit uns selbst, anders und einzigartig wie wir sind.
