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Essen Sie Schokolade, nehmen Sie ab .
Wenn der Titel des neuen Abnehmbuchs des Neurowissenschaftlers Will Clower nicht ausreicht, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen, könnte Sie sein Versprechen sehr glücklich machen:Essen Sie Schokolade 20 Minuten vor und fünf Minuten nach dem Mittag- und Abendessen können den Appetit um 50 % dämpfen.
Ähm, was?
Diese Nachricht wird sicherlich ausrufen: „Das ist zu schön, um wahr zu sein“ , also lasst uns ein wenig recherchieren, um herauszufinden, ob dieses Ding die Wahrheit ist.
Ich habe tatsächlich herausgefunden, dass das süße Zeug Zuckerspitzen bekämpfen kann.
Studiestudio an der Universität von L'Aquila in Italien verringerten Menschen, die 15 Tage lang jeden Tag eine Tafel dunkle Schokolade aßen, ihr Potenzial für Insulinresistenz um fast 50 Prozent.|| |119
La ricercatrice internista Sue Decotiis fa notare che il cioccolato fondente contiene anche grassi sani, che rallentano l’assorbimento dello zucchero nel flusso sanguigno.
Und dieses gesunde Fett stoppt die Insulinspitzen.
Unterdessen , Schweizer Wissenschaftler haben herausgefunden, dass dunkle Schokolade die metabolischen Auswirkungen von Stress reduziert, und Forscher der Universität Kopenhagen haben gezeigt, dass Schokolade das Verlangen nach salzigen Speisen stillt.
Und dies führt zu dem Schluss, dass die viel gehasste Schokolade kann stattdessen ein wertvoller Verbündeter sein, um sich wohl zu fühlen und Gewicht zu verlieren.
Qualitätsunternehmen mit mehr als 40 Jahren Erfahrung verwenden tatsächlich Schokolade als Zutat fürRiegel undShakes.
Die Rede ist von dunkler Schokolade, die mit gesunden Fetten, die nichts anderes tut, als unsere zu verbessern Körper, geben uns Energie, blockieren einen möglichen Diabetes undbeschleunigen unseren Stoffwechsel im Handumdrehen.
Wie wir in der Forschung gesehen haben, hat Schokolade die großartige Fähigkeit, unseren Hunger zu blockieren und unter einem Riegel zu sein reine dunkle schokolade und ein sandwich mit einem hamburger, seien wir klar, hier sprechen wir über ein gesundes essen, es gibt keinen vergleich.
Also lasst uns immer vorsichtig sein, was wir essen, seien wir ehrlich im Mittelpunkt unseres Lebens stehen, unser Leben verändern, wir haben nur eines und wir müssen uns gerne um uns kümmern.
Und wenn wir Lust haben, kaufen Sie die Produkte, mit denen wir uns besser fühlen und dass sie speziell für uns entworfen wurden.
Es gibt nichts Schöneres, als zu denken, dass unser Leben etwas Besonderes ist.Vielleicht sogar durch Schokolade abnehmen….
